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jueves, 20 de marzo de 2014

Vistiendo la corporalidad




Vivo con la eterna discusión- en mi cabeza porsiaca- de que si uno debe vestirse con lo que le gusta independiente si le queda mal o no o es feo o bonito, o es mejor vestirse conociendo lo que le queda bien, exaltando los atributos y tratando de esconder lo que creemos son pifias. Esta eterna discusión creo que es alimentada por la ambivalencia que tengo con la libertad personal (sobre todo corporal) y el hecho de que hay cosas que a una derechamente no le quedan bien. Por una lado pienso que la vida es muy corta como para andar negándose ciertas cosas, sobre todo si te gustan, pero por otro lado también pienso en que no es perjudicial el sacarse provecho aceptando el cuerpo que se tiene y aceptando que no todo es bueno o  lindo para nosotras. Cualquiera de las dos opciones es buena mientras vayamos creando identidad.



Si me hubieran preguntado hace años sobre qué opción me acomodaba más diría que mi respuesta habría sido la primera, o sea ponerme lo que me gusta sin importar si es lindo o me queda bien. Hoy con más años en el cuerpo puedo decir que a pesar de que mi joven cabeza pensaba eso no era completamente cierto, es decir a pesar de que me ponía lo que quería-muchas cosas muy feas debo admitirlo- muchas veces caí en lo que no se debía o pensaba que no tenía que usar porque no era para mi (sobre todo para mi cuerpo). Por un lado un discurso libertario de me pongo ropa fea y qué pero por el otro jamás me hubiera puesto una falda corta por ejemplo porque mis piernas no eran para eso. Me explico mejor: el discurso libertario me llegaba a las superficie corporal -la ropa- pero no a la profundidad del cuerpo en si. Hoy con varios años más desde aquella joven e inocente mente puedo decir que me fui para el otro lado. Hoy entendí que si bien es bueno tener una imagen libertaria por ejemplo con la ropa, es mucho más importante el actuar y las ideas, que además siempre darán el circulo y se notaran en nuestro vestir de igual forma. Hoy para mi es perder el tiempo si por mucho que una prenda me guste pero al momento de ponérmela me queda mal ya la prenda pasó a no ser tan linda. Por lo tanto te vas desligando de a poco del deber ser o que te traten de imponer que ciertas cosas son lindas o están de moda, a uno debería gustarle lo que le queda bien y le acomoda a una (aparte de ser funcional, porqué si, la ropa también es funcional porsiaca)  o por último en el mayor de los tiempos. La ropa más linda debe ser la que te queda bien a tí.  Aprender sobre nuestro cuerpo, qué se tiene, que es lo qué no y  por último que es lo que le hace bien y lo que le queda bien, eso para mi hoy es libertad. 

Estas lineas en ningún caso tratan de concientizar, ni menos educar, que no se me acuse de tan horrenda misión.

Saludos!

Editado: acabo de revisar y me di cuenta que ya había escrito una entrada super parecida hace un año, los años al parecer no solo traen sabiduría jajaja.

jueves, 23 de enero de 2014

Depilación brasileña

Hace unos días atrás me encontraba yo leyendo el diario y me encontré con una noticia realmente irrelevante ante el escenario mundial pero que me caló en lo más profundo, la noticia era que Cameron Díaz escribió un libro y en el critica duramente el depilado brasileño o brazilian wax para las entendidas, o sea llanamente depilado completo de la "zona intima". 


Un tiempo atrás en una reunión social (o sea carrete) me encontraba yo discutiendo el asunto de los pelos en general, la discusión terminó acaloradamente y yo terminé por gritar sin casi respirar tratando de explicar mi punto, el cual expondré con ustedes (porsiaca gané la discusión jajajá)




Desde hace unos años se ha puesto de ultra moda la depilación completa, yo sinceramente no la comparto ni me interesa pero si alguien quiere y le gusta depilarse así es cosa de cada uno, incluso si hay tintes sexuales en ello mayormente es un asunto personal. El problema radica según yo en que esa moda o gusto, llámenle como quieran, muchas personas la quieren pasar como una acción de salubridad, higiene y limpieza y sinceramente eso es una estupidez. Si alguien me dice que le gusta depilarse el vello púbico completo, o incluso le acomoda bien por esa persona, pero de ahí a decir que en realidad es súper saludable y que si no lo haces eres por lo menos que poco higiénica o insalubre es realmente una falacia y estamos mal planteando el tema.

¿Sabía que los pelos son barrera natural para hongos, infecciones y otras cosas que no queremos cerca del área?

¿Sabía además que tanto depilarse con cera hace que la piel vaya perdiendo elasticidad y que a la larga caiga junto con todo lo que tiene que caer por la gravedad?

¿Sabía que al depilarse es muy posible que los folículos pilosos se lesionen y luego se infecten debido a que  los materiales con que se hace no son los adecuados, además de lo delicada que es la zona?

Por otro lado he escuchado y leído muchos veces que las que defienden a mano armada la depilación completa dicen que sus parejas les piden, incluso exigen este depilado. Yo me pregunto si una persona, hombre o mujer da lo mismo, deja que alguien le exija algo con su cuerpo y esta acepte esta muy, pero muy mal. Siempre hay que recordar que la libertad corporal no es menor, es nuestro micro poder, Nunca olvidar.

Así que si a usted le gusta la depilación brasileña bien por usted, sinceramente en gustos no hay nada escrito, pero por favor no trate de pasarnos gato por liebre con los higiénico ya que eso cae en la ignorancia y no ayuda a la educación de las personas. Así como el timerosal.

Saludos!


miércoles, 24 de abril de 2013

Qué se teje.

He vuelto! Hace varias semanas que no actualizaba el blog y si me preguntan porque tan desaparecida ha sido solo pereza y falta de ganas para escribir, como que me he quedado en blanco ultimamente. Yo creo que ha sido que he visto demasiadas películas y me he obsesionado con algunas, entonces me pongo a leer sobre ellas, a ver documentales y voy viendo más y más películas y luego no tengo tiempo libre para nada más que eso.

Además de ver tantas películas por estos lados hicimos un experimento, más que un experimento fue una dieta: con Eduardo nos propusimos ayunar por 10 días. Si, por 10 días. Les cuento.

Hace como un mes atrás con Eduardo vimos un documental llamado "Fat, sick and nearly dead" (Gordo, enfermo y casi muerto) que trataba sobre un australiano llamado Joe Cross que un día cansado de estar gordo y enfermo decide comer tan solo frutas y verduras por dos meses  y al mismo tiempo recorrer Estados Unidos mientras lo hace para así promover su idea y conocer casos de personas que están en las mismas que él. Si quieren conocer mejor su historia vean el documental que es bastante bueno.

Hace varios meses ya con Eduardo habíamos tratado de cambiar poco a poco nuestra dieta, comer menos y más saludable, más productos frescos y menos elaborados y también hacer más ejercicio. Todo esto estaba dando resultado lentamente, por lo mismo para seguir y dar un nuevo paso más allá decidimos como adultos responsables hacer un ayuno de 10 días con frutas y verduras.

Porque digo que es un ayuno, porque durante el periodo de tiempo que se hace las frutas y verduras son consumidas como jugo (para eso me tuve que comprar una juguera de esas con centrifuga) ya que la cantidad de verduras por ejemplo que necesitas y sus nutrientes son muchas entonces deben ser consumidas como jugo para "comprimir" esos nutrientes en un vaso. Luego seguimos investigando y vimos que en realidad se podía comer por lo menos unas dos veces al día y decidimos que comeríamos solido al almuerzo, y por solido me sigo refiriendo a frutas y verduras.

El primer paso para comenzar la dieta-ayuno fue leer bien sobre lo que se necesita y cuales son las principales frutas y verduras que si o si debíamos consumir y como se podían mezclar. Luego de eso ir al supermercado y a la verdulería a comprar todo lo necesario, después de eso solo quedaba partir. En resumidas cuentas para no aburrir les contaré que no pase hambre, les juro que no, comenzaba el día con algún jugo de frutas, luego a media mañana algún otro jugo o una fruta, luego al almuerzo una ensalada gigante con mínimo 5 cosas diferentes o también sopa, a media tarde un jugo de frutas y luego en la cena un jugo de verduras (debo reconocer que este es el que menos me gustaba pero no es para nada malo). Era tanta las frutas y verduras que comía que en realidad hambre no se sentí, lo que se siente eso si son dolores de cabeza, por lo menos los 4 primeros días debido a la deshidratación, para lo que se recomienda agua de coco, además del agua normal. También es normal sentir molestias estomacales y reiteradas idas al baño, lo cual ninguno de los dos sintió.

Al pasar el quinto día ya es todo normal, ya no duele la cabeza, hambre como dije antes no se siente y uno comienza a sentirse cada vez más energético, se duerme mejor e incluso ves como mejora el pelo y la piel, son realmente asombrosos los cambios tan solo por comer verduras y frutas. Fue tan fácil y tan placentero que ninguno de los dos tuvo problema para llegar al décimo día. Cuando terminamos sacamos las siguientes conclusiones:

- No pasamos hambre pero si extrañamos poder comer con más libertad les soy sincera.
- Eduardo que es mega alérgico y toma pastillas a diario se sintió demasiado bien los días de dieta e incluso hubo días en que no tomo pastillas.
- La piel y el pelo realmente mejoraron, en ambos.
- Vas al baño a hacer pipí como loco.
- El agua de coco y sus electrólitos hacen maravillas.
- Soy experta en jugos, batidos, ensaladas y sopas de verduras jajaja.
- Bajas de peso, te sientes más liviana y con más energía (yo seguí haciendo ejercicios durante la dieta)
-Hoy no podemos comer mucho, al tratar de hacerlo nos sentimos mal.


Al terminar decidimos que seguiríamos consumiendo mayormente frutas y verduras, de hecho estamos comiendo carne tan solo los fines de semana y además seguimos tomando jugos en la cena ya que observamos que comer en la noche realmente nos hace mal, tanto que un día ya terminada la dieta  nos tomamos una cerveza acompañada de frutos secos en la noche al ver una película y les juro que nos sentimos horrible, con ganas de vomitar y molestia en el estomago. Por lo tanto decidimos escuchar las suplicas de nuestro cuerpo y no comer más en la noche.
Hoy ya llevamos casi dos semanas de que terminamos nuestro experimento-dieta y puedo decir que es una maravilla, más que la dieta fue una maravilla poder cambiar los hábitos alimenticios, que en el caso nuestro tuvo que ser de una manera drástica y directa, dejar que nuestro cuerpo se limpiara y se reenergizara, además de aprender a saber que necesita y que es lo que quiere fue lo mejor de todo. Ha sido tan bueno que lo seguiremos haciendo una semana al mes.

Saludos!

AVISO: Yo cuento esta historia que es completamente personal. Efectuada por una persona mayor de edad, adulta y responsable consigo misma y lo más importante sana.



jueves, 13 de diciembre de 2012

La corporalidad y su control: el baile.

Hace unas semanas estoy yendo a clases de Zumba, no saben lo bien que lo paso, cuando bailo me creo bailarina de Chayanne o que estoy filmando un vídeo para Beyoncé o alguna diva del pop de tanto que me muevo, pero pasa que cuando para la música paro inmediatamente, como que mi cuerpo no puede moverse con sensualidad o soltura si no es en clases. Y claro veo a las puertorriqueñas- y puertorriqueños también- y creo que más que caminar bailan, se mueven todos tan bien, tan natural es como si viniera en su adn, grandes, chicos, gordos y flacos bailan por igual, con una soltura que me llena de envidia. Entonces me pasa que yo quiero ser así, moverme como ellos, mi cabeza lo quiere pero no hay caso con que mi cuerpo se mueva, entonces la pregunta es por qué. Y obvio que tengo una teoría para ello.


La tanguera en Valparaido. Nemesio Antunez

El baile es el movimiento del cuerpo como expresión tanto artística, religiosa incluso social y como tál depende de cada cultura como se aborda por cada sujeto. Entonces por eso nos encontramos con diferencias como las entre puertorriqueños y yo la tiesa chilena.  El baile y también la vestimenta van de la mano con la relación que nosotros tengamos con la corporalidad y obvio que con la libertad de nuestro cuerpo, relación que pensamos  intima y que solo nos atañe a nosotros. Pero entonces ¿Por que a muchas nos da una sensación extraña con ciertos movimientos o ciertas prendas o estilos?  ¿Por que la diferencias culturales y no personales son las que más se notan?  porque creo que es el sistema en el cual cada uno está incerto el que regula la relación que cada uno tiene con su cuerpo, y por sistema podemos entender el Estado, la religión, la cultura, etc. El sistema es el que coarta- en mayor o menor medida- la libertad de los sujetos con su corporalidad, osea con ellos mismos, y es por ejemplo el baile o la vestimenta en donde podemos notar esta forma de control, de uniformidad y normalización.


Un ejemplo del control del cuerpo es el baile- o mas bien el movimiento del cuerpo-. En el caso de algunas culturas -como la nuestra- el baile es algo que se hace de una forma social-recreativa y otras veces en forma religiosa (en ambos casos fiestas) pero no es algo que se haga con cotideanidad ni con libertad ya que es socialmente aceptable tan solo en esas circunstancias. En el caso de los puertorriqueños y caribeños en general el baile es algo con lo que nacen socialmente, todo el mundo lo hace cuando y como quiere, por lo tanto se convierten en buenos bailarines casi que por costumbre y tradición (en comparación al resto que es tieso y no se mueve casi nada, osea el resto del mundo). El control al cuerpo que se hace a través del control al baile o las ganas y los movimientos en si creo- y esto es una opinión personal- se liga al control a la sexualidad del individuo, ya que controlando la sexualidad de los sujetos el sistema (sea cual sea este) puede tener un control más especifico y mayor del cuerpo por lo tanto del individuo.  Y esta idea la podemos extrapolar también a la vestimenta.

Saludos!